Hendes »skræmmende« studie viser, at Københavns luft øger risiko for demens. Hun har et råd til byboere, som hun selv bruger

I 20 år har professor Zorana Andersen forsket i luftforurening, og hendes nyeste studie er det hidtil »mest ildevarslende«, hun har været med til. Men i endnu længere tid har hun selv boet centralt på Frederiksberg, hvor de farlige partikler er overalt. Det vil hun ikke lave om. Hun elsker byens liv, og hun ved, at hun med en bestemt livsstil kan undgå de værste konsekvenser af bilernes konstante os. Zorana Andersen er professor på Københavns Universitet, hvor hun underviser og forsker i den luftforurening, der er overalt i hovedstaden. Hun mener, at det er et »virkelig vigtigt« område, fordi der hvert eneste år dør omtrent 4.000 mennesker af luftforurening. Og fordi det kan give »meget alvorlige lidelser«. Det er hendes nye studie et godt eksempel på. »Det er alvorligt« Sammen med kolleger fra blandt andet Københavns Universitet har Zorana Andersen fulgt 25.000 sygeplejersker, som indgik i en befolkningsundersøgelse fra 1993-1999 og til 2020. De har kortlagt luftforureningen ved sygeplejerskernes adresser, ligesom de har justeret for både livsstil, socioøkonomisk status og trafikstøj, der også kan spille ind på helbredet. Men resultaterne var klare: De personer, der boede i områder med høj luftforurening af fine partikler, havde 35 procent højere risiko for at få demens end personer, som boede i områder, der havde lav forurening med de fine partikler. »Det viser, at luftforureningen i blandt andet København øger risikoen for at få demens,« siger hun. »Det er alvorligt, at risikoen bliver øget markant. Det er vigtigt, at vi arbejder meget målrettet med at bringe luftforurening endnu mere ned. Demens er noget, som mange bekymrer sig om, og det er skræmmende, at luftforurening kan give demens, som studiet her viser.« Hun er dog ikke overrasket. Internationale studier viser samme tendens, forklarer hun. »Men det er det første danske studie, der viser, at det kan give demens. Vi har en fornemmelse i Danmark af, at luftforurening ikke er så farlig, fordi luften er generelt renere end i mange andre lande. Og luftforureningen er jo også gået ned. Men evidensen er stærk internationalt, og det er præcis det samme i Danmark.« Men, siger hun, studiet taler også sit klare sprog, når det kommer til forebyggelse: Du kan selv gøre en hel del for at modvirke den livsfarlige os fra blandt andet biler, brændeovne og landbrug. Din livsstil Zorana Andersen er ikke nervøs for at bo midt på Falkoner Allé på Frederiksberg, og hun har ikke i sinde at flytte. Hun ved nemlig, at hendes livsstil betyder langt mere end hendes bopæl. Det viser studiet nemlig også. De sygeplejersker, der i forsøget krydsede af, at de var fysisk meget aktive, var ikke i forhøjet risiko. Her forsvandt sammenhængen mellem luftforurening og demens simpelthen, forklarer hun. »Det er meget interessant, fordi det viser, at man selv kan forebygge det. Det er virkeligheden en fin vejledning til folk, der vil mindske deres risiko.« Konkret forklarer hun, at det i virkeligheden handler om at efterleve gængse principper, som Sundhedsstyrelsen blandt andet har lavet i forhold til både mad og motion. De principper gør hun også selv brug af, og netop derfor er hun ikke så nervøs. »Jeg dyrker motion hver uge, cykler på arbejde og spiser sundt. Det er det, man kan, og det betyder meget mere, end om man bor midt i byen,« siger hun og noterer, at hun altid forsøger at cykle på de grønne cykelstier frem for de store veje. »Man kan med fordel undgå hver dag at bruge store veje som H.C. Andersens Boulevard.« Hun påpeger også, at rygning, stort alkoholforbrug og overvægt er meget større risikofaktorer over for demens end luftforurening er. Derfor mener hun generelt ikke, at man som byboer skal gå og være nervøs. Zorana Andersen vil langt hellere have, at magthavere i landet kigger på deres »ildevarslende studie« og kommer med en plan for at nedbringe luftforureningen, særligt i København. »København er god, med mange cykelstier og grønne områder. Men vi er også et af de lande, der har bedst forskning på området, så jeg synes, at vi bør gøre mere, og det kan vi også sagtens. Færre biler og brændeovne i byen kan betyde rigtig meget,« siger hun og forklarer, at EU formentlig snart vil komme med initiativer, der kan nedbringe luftforureningen. https://www.berlingske.dk/metropol/hendes-skraemmende-studie-viser-at-koebenhavns-luft-oeger-risiko-for